Bereidingswijze
- Schil de appelen en snijd ze in partjes.
- Leg de partjes in een glazen schaal bestemd voor de microgolfoven en laat ze enkele minuten opwarmen in de microgolfoven.
- Strooi een beetje kaneel over de appeltjes.
Variatietip: Dit kan ook met stukjes peer of rabarber
Voedingswaarden
|
Per 100 g |
Per portie |
Eenheid |
|
|
Energie |
47 |
59 |
kcal |
|
Eiwitten |
0,2 |
0,2 |
g |
|
Vetten |
0 |
0 |
g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 | 0 | g |
|
Koolhydraten |
12 |
14 |
g |
| waarvan suikers | 12 | 14 | g |
|
Vezels |
1,4 |
1,8 |
g |
|
Zout |
0 |
0 |
g |
Bron: www.internubel.be
Op zoek naar meer inspiratie?
Aperitiefhapjes
Op zoek naar lichte en gezonde aperitiefhapjes? Deze recepten helpen je op weg om gezond én lekker te combineren!