gratis
Eiwitten zijn essentiële bouw- en onderhoudsmaterialen voor het lichaam. Zij moeten elke dag opnieuw worden aangevuld om gezond en in vorm te blijven. Niet alleen hoeveel eiwitten we per dag innemen is belangrijk, maar ook de kwaliteit ervan. Zowel de hoeveelheid als de kwaliteit van eiwitten variëren voor verschillende eiwitbronnen in de voeding.
De infografiek vertelt de essentie. Bijkomende duiding en cijfers zijn terug te vinden bij meer achtergrondinformatie.
Voor meer achtergrondinformatie
Gebruik in de praktijk
Handig voor gezondheidswerkers om in te spelen op veel voorkomende vragen bij cliënten/patiënten over eiwitten in de voeding.