gratis
Gezond eten met een plan draagt bij tot gezonder koop- en eetgedrag en minder geld- en voedselverspilling. Maak een weekmenu aan de hand van onze maaltijdplanner, stel een boodschappenlijstje en een kookplanner op. De infografiek zet de belangrijkste aandachtspunten hierbij nog even op een rij.
Voor meer achtergrondinformatie
Gebruik in de praktijk
Een handige tool voor gezondheidswerkers om cliënten/patiënten te helpen om hun zelfcontrole en voedselvaardigheden te versterken tegen de vele prikkels en verleidingen in onze voedselomgeving.