Filter informatie volgens

  • Voedingsmagazine Nutrinews  
  • Q&A  
  • Weetjes & Feiten  
  • Recepten  
  • Materialen  

Gezond eten en bewegen

Sporters

Resultaten: 7 items

Nutrinews

Betere sportprestaties met een aangepaste voeding

Al sinds de eerste Olympische Spelen in het Oude Griekenland zijn sporters op zoek naar prestatiebev...

 

Nutrinews

Een recreatieve sporter heeft voldoende aan een gezonde voeding.
Waarom?

De natuur is een alledaags maar complex gegeven. Idem voor onze voeding. Soms trekken bepaalde zaken...

 

Nutrinews

Melk en chocolademelk zijn goede kandidaat recuperatiedranken na sportinspanningen. Waarom?

De natuur is een alledaags maar complex gegeven. Idem voor onze voeding. Soms trekken bepaalde zaken...

 

Weetjes en Feiten

Tien voedingstips voor recreatieve sporters

Eet regelmatig en sla geen maaltijden over. Hou je aan 3 hoofdmaaltijden (ontbijt, lunch en avondm...

 

Weetjes en Feiten

Vergeet niet voldoende te drinken tijdens het sporten

Om het verlies aan vocht, bijvoorbeeld via zweten, te compenseren is het belangrijk om elke dag vold...

 

Weetjes en Feiten

Voldoende drinken, ook tijdens de wintersport

Vertrek jij binnenkort ook op wintersportvakantie om een actieve week in de bergen door te brengen? ...

 

Weetjes en Feiten

Waarop letten bij warm weer

Wanneer het zomert en een hittegolf toeslaat, komen de volgende tips goed van pas.     ...