Brochures

Calcimatics - Verwen je botten, dans je sterk!

"Met Calcimatics bezorg je jezelf niet alleen een leuke avond, ochtend of middag. Je bepaalt tegelijkertijd de toekomst van je botten. Eenmaal gebeten door Calcimus, het elegante bottenwonder, raak je het virus nooit meer kwijt. En dat zullen je botten geweten hebben. Elke dag van je leven springlevend! Shake je botten los en maak plaats voor .... Calcimatics."

Van de theorie naar de praktijk: de beste preventie van osteoporose

Om het grote publiek op een positieve en vooral ook actieve manier te wapenen tegen de gevaren van osteoporose , heeft NICE "Calcimatics" gerealiseerd, een cd-pakket waarin voedingsvoorlichting en het belang van lichaamsbeweging verpakt zitten in een leuk en aantrekkelijk lifestyleadvies.
Het cd-pakket "Calcimatics" vormt ook voor professionelen zoals artsen, diëtisten en andere gezondheidswerkers een praktisch instrument om patiënten en het publiek in het algemeen te sensibiliseren voor het probleem "osteoporose".

Doe de osteoporosetest !

Calcimatics biedt ...

• een eenvoudige osteoporose- en bewegingstest waarmee je voor zichzelf kan nagaan waar je staat, wat goed is en wat beter kan;
• een calciumteller die vertelt hoe je gemakkelijk een calciumrijke voeding kan samenstellen;
• een cd-informatieboekje dat een duidelijk overzicht geeft van de algemene aanbevelingen inzake een goede voeding rijk aan calcium en voldoende lichaamsbeweging en met talrijke praktische en gebruiksvriendelijke tips;
• een muziekcd "Do the calcimatics" om er meteen in te vliegen.
  De cd biedt een bewegingsles op pittige muziek en is opgebouwd volgens de regels van de kunst: opwarming, spier- en botversterkende oefeningen, stretching en cooling down. Elkeen voert de oefeningen uit volgens zijn of haar eigen kunnen. Beginners kiezen best voor de meer langzame sessie "basics" en kunnen de oefeningen volgen in het cd-boekje: de bottenkoning Calcimus toont hoe het moet. Voor de geoefenden is er de snelle sessie "high energy of masterclass".

Plezier verzekerd, zeker wanneer alle huisgenoten maar ook vrienden, collega's of de clubleden erbij betrokken worden.

terug bestellen